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保護腳跟穿雙寬鬆鞋

 腳跟易裂的人適合穿底平、柔軟且寬鬆的鞋,這樣能有效地減少足跟摩擦。如果要穿帶跟鞋,最好選擇不高於5釐米的坡跟鞋。


  時下比較流行的雪地靴雖然保暖性好,但由於包裹較嚴實,也不太適合腳跟易裂的人穿。在選擇鞋子時,應以最大化地減少足跟部的擠壓和摩擦作為“尺規”。
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